Mide asidine karşı en etkili yöntem

Mide asidi sorunu yaşıyorsanız evde yapabileceğiniz bazı karışımlarla kendinizi rahatlatabilirsiniz. Mide asidine yatkınlığınız varsa, sıklıkla göğsünüzde yanma hissi, şişkinlik, mide bulantısı veya kusma gibi belirtiler yaşıyorsanız doğal karışımları denemenin tam zamanı.

Tekrarlayan asitlik ve şişkinlik sorunlarının arkasında çok fazla kafeinli içecek tüketmek, yemekten hemen sonra uzanmak veya çok fazla baharatlı yemek yemek gibi birçok neden vardır. Daha aktif bir yaşam tarzına öncülük etmek ve daha küçük öğünler yemek bir dereceye kadar yardımcı olabilir. Her şeye rağmen bu sorunları yaşamaya devam ediyorsanız evde yapabileceğiniz doğal çözüm önerilerini deneyebilirsiniz.

REZENE TOHUMU
1 tatlı kaşığı rezene tohumunu ılık su ile birlikte tüketmek asitliği ve mide ekşimesi gibi belirtilerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

PANELA
Hem potasyum hem de magnezyum içeren panela midenizi rahatlatacaktır. Potasyum PH dengesini korumak için harikadır ve midede mukus üretimi için de gereklidir, öte yandan sindirim sisteminizin düzgün çalışması için magnezyum gereklidir.

ÇÖREK OTU
İlaç kadar olan çörek otu tanelerini çiğneyerek midenizi rahatlatabilirsiniz.

ANASON TOHUMU
Mide sorunları için etkili bir çözüm olan anason tohumu; sindirim sistemine ve mide bulantısına iyi gelir.

04 Haz 2022 - 17:28 - Sağlık



göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Ses Kıbrıs Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Ses Kıbrıs hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Ses Kıbrıs editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Ses Kıbrıs değil haberi geçen ajanstır.



Anket Sizce YDP koalisyon hükümetinden çekilir mi?